Mengantar Anak ke Puncak Kecerdasan

JAKARTA, KOMPAS.com - Bagaimana bayangan Anda terhadap anak-anak cerdas dan jenius? Apakah Anda mengira anak-anak itu secara genetik sudah berotak encer dan tidak perlu diajari lagi?

Generasi unggul tidak tumbuh dengan sendirinya. Laju tumbuh kembang dan tingkat intelegensia seorang anak sebenarnya tidak dipengaruhi oleh faktor keturunan saja. Ada tiga faktor yang saling memengaruhi, yaitu genetik atau keturunan, faktor lingkungan dan faktor gizi.

Faktor genetik, meski tidak bisa kita ubah, hanya berkontribusi sekitar 30 persen saja. Sisanya, faktor gizi dan lingkungan (pengasuhan dan stimulasi), bisa dirangsang sebelum dan sesudah si kecil lahir.

Para ahli menemukan bahwa 20 persen tingkat kecerdasan terbentuk di dalam kandungan. Menurut dr. Koesnadi Rusmil, Sp.A (K), sel-sel otak janin terbentuk sejak usia tiga bulan dalam kandungan dan berlanjut sampai anak berusia tiga-lima tahun. Jumlah sel otak tumbuh mencapai miliaran, tetapi belum ada hubungan antarsel. Kualitas dan kompleksitas rangkaian hubungan antarsel otak ditentukan stimulasi lingkungan.

Tidak pernah ada kata terlalu awal untuk mulai memberikan stimulasi. "Sejak dalam kandungan, bayi sudah bisa distimulasi dengan cara mengajaknya berkomunikasi, menyentuh perut, mendengarkan musik atau lantungan Al-Quran," kata dr. Koesnadi, ahli tumbuh kembang anak dari RS.Hasan Sadikin Bandung dalam acara media workshop yang diadakan oleh Frisian Flag di Jakarta beberapa waktu lalu.

Setelah lahir, stimulasi harus terus dilakukan untuk meningkatkan koneksi otaknya. Stimulasi pada usia dini bisa dilakukan dalam kegiatan sehari-hari, seperti saat menyusui, menggendong, memandikan, atau memakaikan baju. Stimulasi pada bayi berusia kurang dari tiga bulan dilakukan dengan mengupayakan rasa aman dan nyaman. Misalnya dengan memeluk, menatap mata, atau mengajak berbicara.

Para pakar perkembangan anak menegaskan bahwa lingkungan merupakan salah satu elemen penting untuk kecerdasan bayi. Bayi yang dibesarkan di lingkungan yang penuh kasih sayang dan aman akan memiliki emosi yang baik. Sebuah studi menemukan bahwa anak yang mengalami masalah dalam kehidupan awalnya, memiliki otak yang ukurannya 30 persen lebih kecil dibanding anak yang normal.

"Stimulasi harus diberikan dalam suasana menyenangkan dan penuh kasih sayang, orangtua juga harus peka terhadap kebutuhan anak," kata psikolog anak, Efriyani Djuwita, M.Si. Ini berarti orangtua memperhatikan minat, keinginan atau pendapat anak. "Tiap anak adalah unik dan memiliki perbedaan individual, orangtua sebaiknya menyesuaikan," tambah psikolog yang akrab disapa Ita ini.

Pemberian stimulasi hendaknya juga memperhatikan waktu. "Ada critical atau sensitive periode, di mana rangsangan akan lebih mudah diserap atau diterima anak. Intinya sesuaikan dengan perkembangan yang sudah dikuasai anak, misalnya sebelum mengajarkan menulis, ajari dulu anak cara memegang pensil," imbuhnya. Orangtua juga jangan memaksakan kehendak jika anak sedang mengantuk, bosan, atau ingin melakukan permainan yang lain.

Menurut dr.Koesnadi, agar stimulasi yang diberikan lebih optimal, stimulasi harus diberikan bertahap, dalam berbagai variasi dan berulang-ulang. Sel-sel saraf dalam otak, merupakan suatu jaringan sel yang berfungsi sebagai ‘kabel telepon’ yang secara teratur akan saling mengirimkan gelombang elektronik berupa sinyal atau ‘pesan’.

Aktivitas listrik yang terjadi secara berulang-ulang atau kontinyu pada sel-sel otak si kecil inilah yang akan mampu mengubah struktur fisik otak secara luar biasa, sehingga menghasilkan kemampuan-kemampuan baru sebagai proses perkembangan fungsi otak. Semakin sering otak menerima ‘data’, semakin sering pula suatu kemampuan diasah, sehingga mencapai tahap ‘mahir’ atau piawai.

Stimulai yang bervariasi dalam suasana yang menyenangkan tidak hanya memacu berbagai aspek kecerdasan anak, tapi juga membuat anak bahagia. Itu sebabnya, Ita menekankan relasi yang dekat antara orangtua dengan anak. Jika orangtua sama-sama sibuk bekerja di luar rumah, perlu diperhatikan waktu yang berkualitas (quality time). Misalnya memanfaatkan waktu makan bersama untuk mengenalkan aneka ragam makanan, membacakan buku cerita sambil menemani anak minum susu, atau berolahraga dan mengenal alam di akhir pekan.

"Orangtua harus menciptakan rasa aman dan mendorong keberanian anak berkreasi. Berikan pujian atas keberhasilan anak berperilaku baik dan berikan koreksi bila anak membuat kesalahan," urai Ita.

Kebutuhan nutrisi

Selain stimulasi dini, agar tumbuh kembang optimal, kebutuhan nutrisi anak juga harus dipenuhi mulai sejak dalam kandungan. Kebutuhan nutrisi termasuk pemberian Air Susu Ibu (ASI) dan makanan pendamping ASI yang sehat dan bergizi. Untuk membantu perkembangan otak bayi, anak butuh nutrisi yang cukup berupa protein, energi, serta asam lemak esensial seperti AA, DHA, asam amino esensial, serta mineral.

Di otak, DHA adalah membran yang paling penting berkaitan dengan fungsi sambungan antar sel-sel saraf. Sedangkan asam amino esensial dibutuhkan karena tubuh bayi tidak dapat memproduksinya. Asam amino esensial, seperti tirosin dan triptofan, bersama-sama dengan mineral dan kolin akan membuat kinerja otak lebih baik lagi untuk tumbuh kembang optimal.

Selain kualitas, kuantitas makanan bayi juga perlu diperhatikan. Hendaknya nutrisi makro dan mikro diberikan dalam jumlah yang sesuai dengan Angka Kecukupan Gizi (AKG). Hal ini bisa dipenuhi dari tiga kali makan utama, dua kali makanan selingan (snack) dan dua gelas susu setiap hari. BacaSelengkapnya...

Penyanyi berusia 3 tahun berpenghasilan 1000 uero per lagu

Cleopatra lahir pada tanggal 6 oktober 2002 di chisinau moldova dan di adalah puti dari penyanyi rumania,Pavel stratan.

Ia adalah orang termuda yang pernah mencetak sukses komersial sebagai penyanyi ,dengan album La varsta de trei ani pada tahun 2006 /pada usia 3 tahun .Ia juga memegang rekor artis termuda yang melakukan pertunjukan langsung selama dua jam di depan banyak penonton ,seniman muda dengan bayaran tinggi ,artis muda untuk penghargaan MTV dan artis termuda yang mencetak hit no 1 dalam bahasa Rumania.

BacaSelengkapnya...

Kenapa pria memiliki puting susu

Laki laki mempunyai puting karena pada tahap awal perkembangannya embrio manusia adalah perempuan dalam strukturnya.Akibatnya,laki laki memiliki beberapa persamaan seperti puting

kelenjar susu dan saluran susu.Sebelum minggu kedelapan pada masa kehamilan,bayi yang belum dilahirkan disebut embrio.Selama masa inilah suatu gen tertentu dalam embrio laki laki merangsang produksi hormon laki laki yang disebut testoteron sehingga menyebabkan embrio mengembangkan ciri khas laki laki
Namun,pada saat puting sudah terbentuk testoteron juga menyebabkan organ wanita lainnya seperti labia atau bibir vagina melebur dan akhirnya terbentuk skrotum,gonad /kelenjar kelamin dan mengembangkan testikel dan akhirnya terciptalah laki laki.

BacaSelengkapnya...

Jangan Sepelekan Rasa Haus

Kompas.com - Rasa haus ternyata bisa jadi pertanda Anda sudah mengalami dehidrasi dan ini merupakan sinyal tubuh mengalami defisit cairan. Perlu diketahui tubuh merasakan haus lebih dari yang terasa di lidah. Karena itu, tak perlu menunggu sampai muncul rasa haus baru kita minum.

Rasanya tidak ada yang menyangkal peran air bagi tubuh. Seluruh bagian tubuh manusia selalu membutuhkan air dalam segala aktivitasnya, termasuk saat tidur. Pada manusia dewasa, sekitar 60-70 persen tubuhnya terdiri dari air, sementara pada bayi dan anak 80 persen tubuhnya terdiri dari air. Akan tetapi, tak banyak orang yang memperhatikan berapa liter air minum segar tanpa campuran apa pun yang sudah dikonsumsi dalam 24 jam.

Menurut Prof.Dr.Ir.Hardinsyah, Ahli Gizi dan Pangan dari Institut Pertanian Bogor, jumlah air yang dibutuhkan tubuh sangat bervariasi tergantung makanan yang dikonsumsi, suhu dan kelembaban lingungan, tingkat aktivitas, dan faktor lain. "Jumlah yang dikonsumsi harus seimbang dengan jumlah air yang dikeluarkan tubuh," katanya.

Air yang dibutuhkan tubuh kira-kira 2-2,5 liter (8-10 gelas) per hari. Jumlah kebutuhan ini sudah termasuk asupan dari air minum dan makanan. Sementara itu jumlah air yang dikeluarkan tubuh (melalui air seni, keringat, tinja, dan napas) sekitar satu liter per hari, tergantung suhu udara sekitar. Cairan tubuh juga akan lebih banyak keluar bila kita melakukan aktivitas yang lebih keras, seperti olahraga.

Bila tubuh kehilangan air lebih banyak dibandingkan dengan asupannya, akan terjadi dehidrasi. Tanda-tanda dehidrasi adalah rasa haus, air seni sedikit dan pekat, jumlah keringat sedikit, mulut kering, tubuh lemas, hingga kulit yang kehilangan kekenyalannya.

Pada tingkat yang lebih berat, tanda-tanda dehidrasi yang muncul akan lebih banyak lagi. Yaitu mata menjadi cekung, kulit pucat, ujung-ujung jari menjadi dingin karena aliran darah ke kapiler ini berkurang, dan denyut nadi melonjak dari cepat sekali menjadi lambat. Secara psikologis penderita juga menjadi apatis dan kesadarannya perlahan-lahan menurun.

"Kekurangan dua persen air tubuh bisa memicu gejala awal dehidrasi. Kehilangan 4-6 persen menimbulkan sakit kepala, pusing dan lemah. Bila sampai 12 persen hilang, fungsi gerak dan otot terganggu, sedangkan kekurangan air sebanyak 15-25 persen dapat berakibat fatal, sampai kematian," papar Hardinsyah.

Contoh konkret tentang bahaya kekurangan air bisa dilihat pada banyaknya jemaah haji yang meninggal lemas atau kehilangan kesadaran sehingga meninggal walau sebelumnya mereka tidak punya penyakit berarti. Pada umumnya mereka tidak siap dengan kondisi tanah suci yang panas dan kering yang memudahkan penguapan air tubuh.

Yang terjadi saat tubuh kekurangan air adalah sel-sel kekurangan energi siap pakai. Pakar air bagi kesehatan, Dr.F.Batmanghelidj, mengatakan, tubuh terdiri dari triliunan sel yang bahan dasarnya air, maka kekurangan pembentuk dasar (air) dari sel tersebut identik dengan kekacuan fungsi organ-organ tubuh.

Remaja lebih rawan

Jika dilihat dari perbandingan aktivitas, remajalah yang paling mudah terkena dehidrasi. Pasalnya, remaja umumnya banyak melakukan berbagai kegiatan, hingga aktivitas fisik pun meningkat drastis. Kegiatan-kegiatan tersebut menguras tenaga dan juga cairan tubuh.

Hal tersebut terbukti lewat penelitian The Indonesian Regional Hydration Study (THIRST) di tahun 2009 yang dipimpin Hardinsyah bekerjasama dengan tiga perguruan tinggi di Indonesia, yaitu IPB, Universitas Airlangga Surabaya, dan Universitas Hasanudin Makasar. Penelitian dilakukan di dataran tinggi dan rendah di beberapa kota di Indonesia, yakni Jakarta, Surabaya, Makasar, Lembang, Malang, dan Malino.

Hasil penelitian menunjukkan, 46 persen dari 1200 remaja dan dewasa yang diteliti mengalami dehidrasi ringan. Jumlah remaja yang mengalami dehidrasi ringan lebih tinggi (49,5 persen) dibandingkan dewasa (42,5 persen). "Selain banyak aktivitas, umumnya para remaja malas minum karena di sekolah mereka tidak terdapat toilet yang bersih," katanya.

Sedihnya, mayoritas responden (lebih dari 50 persen) mengaku tidak tahu guna air bagi tubuh dan tidak paham gejala dan akibat dehidrasi. Mereka hanya tahu rasa haus berarti kurang minum. Untuk masalah menahan pipis, semakin lama air seni ditahan, maka jumlah kotoran yang terkandung di dalamnya akan semakin banyak. Lama kelamaan ini bisa memicu berbagai penyakit, seperti infeksi saluran kemih atau batu saluran kemih.

Oleh sebab itu, selalu menyediakan waktu untuk minum air secukupnya demi menghindari bahaya dehidrasi, bahkan jauh sebelum tubuh mengirim sinyal peringatan berupa rasa haus. Selain itu, perlu diperhatikan juga bahwa yang dibutuhkan tubuh adalah air murni karena sifatnya yang mampu melewati batasan-batasan dan tidak diisi oleh zat lain yang memberi pengaruh bagi tubuh, seperti gula, kafein, pewarna, atau pemanis.

BacaSelengkapnya...

Cara Kerja Lie Detector

Mesin poligraf yang kerap disebut Lie Detector adalah alat yang biasa digunakan oleh para polisi atau dinas keamanan di negara manapun.
Lie detector digunakan untuk mnegukur respon fisiologis tubuh,secara teori orang ternyata gelisah dengan kebohongannya dan hal itu memicu beberapa perubahan dalam tubuh manusia tersebut.
Hal-hal yang biasanya terjadi ketika seseorang berbohong adalah sebagai berikut:
1.Menghasilkan keringat lebih banyak
2.Bernapas lebih cepat dan mengalami perubahan dalam denyut jantung atau tekanan darah.
Pada umumnya manusia memiliki sekitar 2,9 juta kelenjar keringat di kulit dan mayoritas tersebar di tangan dan mesin ini akan mendeteksi resistensi listrik pada kulit.
Cara bekerjanya alat ini adalah sebagai berikut:
Pelat jari dilekatkan pada dua jari subject dan pelat ini akan mengukur kemampuan kulit dalam menyalurkan listrik karena pada saat berkeringat kulit jauh lebih mudah menyalurkan listrik daripada saat kering.
Alat deteksi kebohongan pada jaman dahulu adalah dengan menaruh tepung ke dalam rongga mulut tersangka karena jika ia mudah menelan tepung yang ada di dalam rongga mulutnya ternyata ia tidak bersalah sedangkan jika tersangka kesulitan untuk menelan tepung yang ada dalam rongga mulutnya ia dianggap bersalah. BacaSelengkapnya...

Dapatkah manusia hidup tanpa limpa ?

Limpa adalah organ dalam tubuh yang berfungsi tempat cadangan darah dan organ tersebut berbentuk oval.Limpa sangat berfungsi apabila darah dibutuhkan di tempat lain darah akan dialirkan dari limpa.
Limpa menghasilkan sel darah putih yang berfungsi untuk melawan infeksi pada tubuh sehingga apabila limpa kita tidak berfungsi atau di ambil dari tubuh kita maka daya tahan tubuh kita terhadap infeksi akan menurun.
Walaupun limpa sangat berguna pada tubuh kita namun kita dapat tetap hidup apabila tanpa organ tersebut. BacaSelengkapnya...

Alasan Orang Mesir Mencukur Habis Rambut Kepala

Laki laki ataupun perempuan menjadikan mencukur rambut adalah hal yang lumrah pada saat mesir kuno. Hal itu mereka lakukan untuk mencegah dari serbuan kutu dan menjaga agar kepala mereka tetap dingin.
Mereka biasa mencukur kepala dengan pisau batu tetapi seiring perkembangan zaman mereka beralih menggunakan pisau perunggu.
Orang mesir bangga dengan penampilan mereka bahkan mereka sangat membanggakan Ratu Nefertiti yang tenyata memiliki kepala plontos.
Pada saat itu mereka juga telah menggunakan wig yang terbuat dari daun palem,bulu hewan dan bahkan dari jerami Justru pada saat itu rambut adalah ciri khas dari budak atau pekerja. BacaSelengkapnya...